Quel est le dosha de votre couple ?
Le dosha de votre couple, c'est le mélange de vos deux profils selon l'ayurveda : Vata (le vent), Pitta (la flamme) et Kapha (la pierre dans l'eau). Doshas en duo compare vos deux mélanges et montre où vos rythmes se complètent, où ils se frottent, et quels gestes simples aident votre duo.
Doshas en duo est le nouveau test de ChakraDuo : 24 questions, environ 12 minutes chacun, sur deux téléphones, puis un rapport de 10 chapitres avec douze gestes pour votre duo. Il ouvrira bientôt en français, en anglais et en espagnol.
- 12 minutes chacun
- Sur deux téléphones
- Rapport de 10 chapitres
Quels sont les trois doshas ?
Selon l'ayurveda, chaque personne porte les trois doshas, dans des proportions qui lui sont propres. Chacun réunit deux des cinq éléments et colore votre façon d'aimer.
| Dosha | Éléments | En amour | Son besoin | Sa saison |
|---|---|---|---|---|
| Vata, le vent | Air et éther | Enthousiaste, plein de surprises | De la liberté et un cadre doux | L'automne |
| Pitta, la flamme | Feu et eau | Intense, loyal, protecteur | Du respect et des buts communs | L'été |
| Kapha, la pierre dans l'eau | Terre et eau | Tendre, constant, rassurant | De la stabilité et du temps | Le printemps |
- Vata est vif, créatif, toujours en mouvement. Vata lance les idées, aime la nouveauté et met de la légèreté dans le duo.
- Pitta est passionné, direct, organisé. Pitta donne la direction, aime les projets à deux et va au bout des choses.
- Kapha est calme, fidèle, patient. Kapha apaise, prend soin des liens et tient le duo quand le vent souffle fort.
Comment connaître le dosha de votre couple ?
En trois étapes, chacun à son rythme :
- Vous répondez. 24 questions sur votre façon de vivre, d'aimer et de réagir. Environ 12 minutes, sans bonne ni mauvaise réponse.
- Vous invitez l'autre. Un lien à envoyer. Chaque personne répond seule, sur son téléphone, sans voir les réponses de l'autre.
- Vous découvrez votre duo. Vos deux profils, votre élément commun, vos meilleurs moments de la journée et douze gestes pour votre équilibre.
Les questions portent sur votre énergie, vos habitudes et vos réactions dans la vie à deux, jamais sur votre corps. Chaque réponse ajoute un peu de Vata, de Pitta ou de Kapha à votre profil.
Comment se calcule l'élément d'un couple ?
On additionne les deux profils, puis on traduit chaque dosha en éléments : Vata = éther et air, Pitta = feu et eau, Kapha = eau et terre, chacun à parts égales. L'élément le plus fort est celui de votre duo.
Exemple avec Alex et Sam, le couple du rapport d'exemple :
| Profil | Vata | Pitta | Kapha |
|---|---|---|---|
| Alex | 50 % | 35 % | 15 % |
| Sam | 15 % | 25 % | 60 % |
| Le duo (moyenne) | 32,5 % | 30 % | 37,5 % |
Traduit en éléments, le duo d'Alex et Sam donne : éther 16 %, air 16 %, feu 15 %, eau 34 %, terre 19 %. Leur élément est donc l'eau. Elle vient à la fois du Pitta et du Kapha : c'est ce qui les relie. Elle donne au duo de la douceur, de l'attachement et une grande capacité à se réconcilier.
Que contient le rapport Doshas en duo ?
Dix chapitres pour mieux vous comprendre :
- Vos deux profils : le mélange de doshas de chaque personne.
- L'élément de votre duo : éther, air, feu, eau et terre réunis.
- Ce que vous vous apportez : vos forces qui se complètent.
- Là où ça frotte : les écarts de rythme, sans jugement.
- Vos façons de vous parler : et de traverser un désaccord.
- Vos meilleurs moments de la journée : selon l'horloge traditionnelle des doshas.
- Vos saisons à deux : ce que chaque saison réveille en vous.
- Quand l'équilibre se perd : les signes à repérer chez l'un et l'autre.
- Douze gestes pour votre duo : simples, concrets, à essayer ensemble.
- Vos doshas et vos chakras : le lien avec votre carte ChakraDuo, si vous avez aussi fait le test des chakras en couple.
À quel moment de la journée un couple est-il le plus en phase ?
L'ayurveda partage la journée en six périodes de quatre heures, chacune liée à un dosha. Voici ce que les heures de jour proposent à un duo :
| Heures | Dosha | Pour votre duo |
|---|---|---|
| 6 h à 10 h | Kapha | Un moment calme à deux, avant que la journée ne s'emballe. |
| 10 h à 14 h | Pitta | Le bon moment pour les décisions communes et l'organisation de la semaine. |
| 14 h à 18 h | Vata | Le moment le plus créatif : idéal pour imaginer un voyage ou un nouveau projet. |
| 18 h à 22 h | Kapha | La soirée apaise vos deux rythmes : gardez-la pour vous retrouver, sans écran. |
La nuit, le cycle recommence : Pitta de 22 h à 2 h, puis Vata de 2 h à 6 h. Dans le rapport, ces moments sont adaptés à vos deux profils.
Questions fréquentes
Qu'est-ce qu'un dosha ?
Dans l'ayurveda, la tradition indienne du bien-vivre, les doshas sont trois forces qui décrivent un tempérament : Vata (l'air et l'éther), Pitta (le feu et l'eau) et Kapha (la terre et l'eau). Chaque personne porte les trois, dans des proportions qui lui sont propres.
Faut-il connaître l'ayurveda pour faire le test ?
Non. Les questions parlent de votre vie de tous les jours, et le rapport explique chaque mot.
Est-ce un test médical ?
Non. Doshas en duo parle de tempérament et de vie à deux. Il ne donne aucun conseil de santé, d'alimentation ni de plantes.
Faut-il répondre en même temps ?
Non. Chaque personne répond quand elle veut, sur son propre téléphone. Le rapport s'ouvre quand les deux ont fini.
Quel lien avec le test des chakras ?
Ce sont deux regards différents sur votre duo. Le dernier chapitre relie vos doshas à votre carte ChakraDuo si vous avez fait les deux. Pour aller plus loin : quels chakras vont ensemble dans un couple et comment fonctionne le test des chakras.
Doshas en duo s'inspire de la tradition ayurvédique pour parler de tempérament et de vie à deux. Ce n'est ni un avis médical ni un conseil d'alimentation ou de santé.