Sobre ChakraDuo

¿Quién soy?

Me llamo Stéphane. Durante mucho tiempo sentí dentro de mí un desequilibrio al que no lograba ponerle nombre. Notaba que algo no iba bien, sin poder decir qué, ni por dónde empezar.

El yoga, que me acompaña desde hace más de diez años, me enseñó a escuchar mi cuerpo y mi respiración. Después descubrí los chakras y, sobre todo, lo que cambia poder verlos. Poner en un mapa estos siete centros de energía me ayudó muchísimo: por primera vez veía con claridad dónde estaban mis carencias y mis excesos. Lo que antes era difuso se volvía concreto, y por fin sabía en qué trabajar.

Entonces me pareció lógico llevar esta idea a la pareja. En una relación, las energías se tocan todo el tiempo: el ánimo de uno, el cansancio del otro, los miedos y los impulsos de cada uno pesan enormemente en lo que se vive en pareja. Al observar a las parejas a mi alrededor, vi mucha incomprensión, a menudo por razones que podrían haberse dicho y resuelto. Por eso creé este mapa.

En el fondo, creo que todo es energía. Cada uno de nosotros es un canal: la dejamos circular, la bloqueamos o la perdemos sin necesidad. Con mi mente cartesiana de científico, quise hacer esta idea sencilla, estructurada y útil en el día a día.

Mi objetivo es compartir esta visión y animarle a usted a compartirla también.

¿Por qué ChakraDuo?

Los consejos sobre los chakras suelen ser vagos, o los mismos para todo el mundo. ChakraDuo parte de su vida real: preguntas concretas, un mapa claro de sus siete chakras (y de los de su pareja), y después acciones sencillas, adaptadas a su situación, para marcar semana tras semana.

Mis compromisos

• La amabilidad: hablo de fortalezas y de caminos, nunca de defectos.
• La confidencialidad: sus respuestas le pertenecen. Nunca se venden ni se comparten.
• La honestidad: ChakraDuo es una herramienta de reflexión personal, no un diagnóstico ni una opinión médica. Cuando una dificultad pesa mucho, le oriento hacia un profesional.